칼로리2 집에서 만든 '염통꼬치' 칼로리, 걱정 없이 즐기는 법! 집에서 즐기는 맛있는 '염통꼬치' - 칼로리는 걱정 없이!안녕하세요 :) 요리 블로거 쩐주입니다. 얼마 전에 술안주 레시피를 소개해드렸는데, 오늘은 또 다른 술안주 '염통꼬치'를 소개해드리려고 해요. 연말이 되면 가족, 친구들과 모여 편하게 술자리를 가지시는 분들이 많죠? 저도 술을 잘 못하는 편이지만, 안주 만드는 재미로 즐기고 있답니다. 그래서 집에서 손쉽게 만들 수 있는 염통꼬치 레시피를 준비했어요. 보통 길거리에서 많이 먹던 이 염통꼬치를, 집에서도 간단히 만들어 즐길 수 있답니다. 아이들도 맛있게 먹을 수 있는 안주이기도 해요. 그런데 염통꼬치의 칼로리가 궁금하셨죠? 이 부분은 조금 주의가 필요한데요, 어떻게 하면 맛있게 즐기면서도 칼로리는 걱정 없이 먹을 수 있을지 알려드리겠습니다.염통꼬치, .. 카테고리 없음 2025. 4. 30. 더보기 ›› 찹쌀도넛 칼로리, 영양가 풍부한 건강한 간식으로 알아보자 찹쌀도넛의 맛있는 비밀, 바로 알아보기!안녕하세요, 찹쌀도넛 덕후인 저 유랑사자입니다. 오늘은 여러분께 제가 찹쌀도넛을 즐겨 먹는 이유와 그 영양 정보를 알려드리려고 해요. 찹쌀도넛은 정말 맛있고 건강에도 좋답니다. 어떤 점에서 그럴까요?찹쌀도넛의 맛과 영양찹쌀도넛은 말 그대로 찹쌀로 반죽한 도넛이에요. 부드러운 식감에 달콤한 팥고물이 들어 있어 정말 맛있죠? 특히 뚜레쥬르에서 판매하는 찹쌀도넛은 탕종법으로 만들어져 더욱 쫄깃하답니다. 영양성분을 보면 총 칼로리가 275kcal, 나트륨 320mg, 당류 19g, 포화지방 1.9g, 단백질 5g 정도로 건강에도 좋아요.찹쌀도넛의 건강한 재료들찹쌀도넛의 주재료인 찹쌀은 국내산을 사용하고, 팥앙금도 중국산이지만 부드럽고 달달해요. 그리고 혼합식용유에는 콩기름.. 카테고리 없음 2025. 4. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
