비타민3 늙은호박 보관법, 맛있게 오래 보관하는 방법! 늙은호박 보관법 4가지, 맛있게 오래 보관하는 방법!안녕하세요, 여러분! 오늘은 늙은호박 보관법에 대해 알아보려고 해요. 늙은호박은 제철 채소인데, 어떻게 하면 맛있게 오래 보관할 수 있을까요? 그 방법을 4가지나 준비했답니다. 호박 요리를 좋아하신다면 꼭 읽어보세요!늙은호박 보관법 1. 냉장보관첫 번째 방법은 바로 냉장보관이에요. 늙은호박을 구입하고 바로 냉장고에 넣어두면 약 7일 정도 신선하게 보관할 수 있답니다. 자른 호박 단면을 랩으로 꼭꼭 싸서 채소실에 보관하는 게 핵심이죠. 그리고 호박 속에 있는 씨앗도 버리지 말고 말려서 먹으면 좋답니다. 고소하고 영양가도 풍부해요!늙은호박 보관법 2. 냉동보관두 번째는 냉동보관이에요. 냉동하면 최대 2개월까지 보관할 수 있답니다. 호박을 한입 크기로 잘라서.. 카테고리 없음 2025. 4. 21. 더보기 ›› 건강과 맛을 겸비한 히카마 차, 어떻게 즐길까요? 건강과 맛을 모두 잡은 슈퍼푸드, 히카마 차혹시 히카마라는 이름을 들어보신 적 있나요? 이 이국적인 이름의 채소는 최근 세계적으로 주목받는 슈퍼푸드 중 하나랍니다. 멕시코 감자라고도 불리는 히카마는 풍부한 영양분과 다양한 효능으로 건강식품으로 각광받고 있죠.특히 당뇨병 환자나 다이어트를 하시는 분들에게 반가운 식품이라고 해요. 히카마에는 '천연 인슐린'이라 불리는 이눌린 성분이 풍부하게 들어있어 혈당 조절에 도움을 주고, 열량은 낮으면서도 포만감이 크기 때문이죠.또한 풍부한 섬유질과 비타민, 미네랄 덕분에 피부 미용, 변비 개선, 대장암 예방 등 다양한 건강 효과를 볼 수 있답니다. 건강과 맛을 모두 잡은 셈이죠.세계가 주목하는 히카마의 놀라운 효능히카마의 맛은 어떨까요? 무와 배 사이의 달콤한 맛과 아.. 카테고리 없음 2025. 4. 8. 더보기 ›› 봄철 꽃게철, 맛있게 즐기는 방법은? 꽃게철, 맛있게 즐기는 방법!안녕하세요! 여러분, 꽃게 맛있게 드시나요? 저는 꽃게가 정말 좋아요. 특히 이맘때가 최고죠. 꽃게철이 돌아왔거든요!1. 꽃게철은 언제일까요?꽃게철은 1년에 두 번이 있답니다. 봄과 가을이 꽃게 제철이에요. 봄에는 4월부터 6월까지가 암꽃게 제철이고, 가을에는 9월부터 11월까지가 숫꽃게 제철이죠.암꽃게는 알이 가득 차 있어 부드럽고 고소한 맛이 나요. 반면 숫꽃게는 살이 꽉 차서 씹는 맛이 좋답니다. 제철에 맞춰 꽃게를 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있죠.지금이 바로 암꽃게 제철이에요! 이 시기에 신선한 꽃게를 먹으면 정말 맛있답니다.2. 꽃게의 영양 성분은?꽃게에는 정말 다양한 영양분이 들어있어요. 특히 건강에 좋은 성분이 많이 들어있죠.첫째, 키토산 성분이 있어 콜레스테롤.. 카테고리 없음 2025. 2. 16. 더보기 ›› 이전 1 다음
